Frühsport mit Kitakindern und Senioren

Mit Freude an der Bewegung und einem gut gelaunten Miteinander haben die Bewohnerinnen und Bewohner im Kursana Domizil Bitterfeld gemeinsam mit Kindern der Kita Bussi Bär Sport gemacht.

Bitterfeld. Beim gemeinsamen Frühsport von Senioren und Kindern wurde generationsübergreifend gelacht, gespielt und trainiert. Zu Beginn standen einfache Bewegungsübungen auf dem Programm, die sowohl mit als auch ohne Ball durchgeführt wurden. Dabei konnten sich alle aktiv einbringen und die Übungen in ihrem eigenen Tempo mitmachen. Im weiteren Verlauf kam ein buntes Schwungtuch zum Einsatz, das für zusätzliche Dynamik und sichtbare Begeisterung bei Jung und Alt sorgte.

Gerade im Alter spielt regelmäßige Bewegung eine wichtige Rolle. Sie hilft dabei, die Mobilität zu erhalten, die Muskulatur zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Gemeinsame sportliche Aktivitäten können zudem das Gedächtnis anregen und soziale Kontakte stärken. 

Für die Kinder sind die regelmäßigen Besuche in der Senioreneinrichtung eine wertvolle Erfahrung. Der direkte Austausch mit älteren Menschen schafft Verständnis und hilft, Berührungsängste abzubauen. Die Seniorinnen und Senioren wiederum genießen die fröhliche und unbeschwerte Art der Kinder, ihren Schwung und die viele schöne Momente, die eine willkommene Abwechslung in ihren Alltag bedeuten.