Vier kostenlose Kursangebote für Reinbeker Senioren

„Gemeinsam statt einsam“: Die Villa Reinbek lädt externe Teilnehmer zu ihren wöchentlichen Gruppen für Sturzprävention, Sitzgymnastik, Gedächtnistraining und Arbeiten mit Farben ein. Dabei stehen Gesundheit und Geselligkeit im Mittelpunkt.

Reinbek. Der Seniorenbeirat Reinbek hat das Jahr 2026 unter das Motto „Gemeinsam statt einsam“ gestellt und dies als Mitveranstalter auch zum Themenschwerpunkt der diesjährigen Seniorenmesse „Viva Seniores“ gemacht. Die Kursana Villa Reinbek ist einer der zahlreichen Aussteller, die den Messebesuchern am Sonntag, den 26. April von 10-18 Uhr im Reinbeker Schloss Anregungen für Wege aus der Einsamkeit geben möchten. Auch der letzte Tag der offenen Tür im März stand in der Senioreneinrichtung unter dem Motto „Gemeinsam statt einsam“. „Wir haben zu diesem Anlass ein Erzählcafé veranstaltet, um Bewohner und Besucher ins Gespräch zu bringen“, sagt Direktorin Corinna Pieper. „Außerdem laden wir immer wieder Gäste zu Vorträgen und Veranstaltungen ins Haus ein. Wer Lust hat, kann auch seit letztem Jahr kostenlos an unseren wöchentlichen Gruppenaktivitäten teilnehmen, bei denen Gesundheit und Geselligkeit im Mittelpunkt stehen.“   

Bei allem zählt Spaß statt Perfektion

Immer montags um 10.30 Uhr steht das Kreativangebot „Arbeiten mit Farben“ mit der ausgebildeten Seniorentherapeutin Joung-A Lee auf dem Programm. Das gemeinsame Malen trainiert neben den kognitiven Fähigkeiten auch die Motorik. Und die Farben laden dazu ein, seinen Gefühlen Ausdruck zu verleihen. Am Dienstag finden um 10.30 Uhr für fittere Senioren Übungen im Sitzen und Stehen zur Sturzprävention statt. „Bei dem anspruchsvolleren 50-minütigen Training werden gezielt das Koordinationsvermögen und das Gleichgewicht gefördert“, sagt die zertifizierte Übungsleiterin Wieslawa Galczynska. Bei der Sitzgymnastik am Mittwochnachmittag um 16.30 Uhr wird der Körper mit vielen abwechslungsreichen Übungen in Schwung gebracht, um die Beweglichkeit der Senioren zu verbessern. Und beim Gedächtnistraining am Donnerstag um 10.30 Uhr dreht sich alles um Denksportaufgaben, um die grauen Zellen fit zu halten.  

Bei allen Angeboten wird um Anmeldung unter der Tel. 040 / 797 50 - 0 gebeten.